wizzard: (Default)
А почему от кофе (потом) голова болит и давление падает, а от энергетиков - нет?

Эффект репродюсится в любых дозах.

UPD: от 1 чашки американо болит.

от кофеина в таблетках не болит.

от энергетиков не болит (точнее, я не то чтобы много их пробовал, тот же бёрн в разных странах существенно разного состава)
wizzard: (Default)
Оказывается, 23andme не шипит в Украину.

Может кто может заказать и переслать мне, или чтобы я приехал и забрал?

дыбр

Oct. 1st, 2014 12:13 am
wizzard: (Default)
М-да, у решения увеличить количество регулярных физнагрузок спустя некоторое время обнаружилась неожиданная обратная сторона.

Оно, конечно, тушка себя ощущает здоровее… Только вот мозг внезапно перестал выдавать вознаграждение за умственный труд. Блииин.

Ну то есть решительно ВООБЩЕ НИКАК не хочется теперь работать, да и вообще сидеть за компом. Аргх. Нужна какая-то новая система мотивации, старая была очень даже хорошо отточена, но сейчас развалилась совершенно. Ну и какая-то доля выгорания в этом тоже определенно есть.

А, ну и еще диагнозы никуда не делись, сердце всегда сдыхает гораздо раньше мускулатуры, обломно очень. Хотя сейчас ситуация на порядок лучше, чем раньше (0.5-4 часа на восстановление, если «перегнуть палку», а не реанимация и пару недель в больнице…)
wizzard: (Default)
а вы можете отличить причины своих стремлений?
биохимию от собственных выводов, собственные выводы от выводов авторитетного человека, авторитетного человека - от морали "своего" культурного слоя?

попробуйте...

и да, черт побери, насколько все же здоровье зависит от гормонального фона, который зависит от головы и желания жить вообще...

вернулся гайморит, вернулись головные боли, аритмия, а еще я теперь кровью плеваться умею, вот.

зато конфликтов в голове стало меньше, и отношения с некоторыми людьми выровнялись.

такое...
wizzard: (Default)
Сегодня днем голова как-то особо раскалывалась... В итоге до дома доехать не осилил и попал наконец-то к Медиком-овскому неврологу.

Общупали, почитали логи обследований за последние 4 года, посмотрели снимки (все-таки круто, когда всё в цифре!), поругали вместе районного невролога (которая, как и многострадальный районный лор, занималась симптоматическим лечением), ввели 30 (вроде) кубиков теофилина.

От которого я радостно прямо там и вырубился. На полминуты. Ибо струйно, а не капельно.

Потом врубился. И, черт побери, как мир изменился! Стало *видно*, *слышно* и нормально можно дышать... И голова прошла, хотя это не обезболивающее же ни разу.

Вот, блин, как же всё-таки отличаются врачи с мозгами от врачей без, с точки зрения диагностики... "ну, это не страшно, может, само пройдет, попейте пока нимесила" - как же это и подобное успело меня заебать...

Ладно, гипотезу про факап с сосудами вроде бы подтвердили, теперь стационар и корректировать тушку уже более системным образом. А потом в отпуск...
wizzard: (Default)
это всё зубы. очередная восьмерка, оказывается, режется.

вот чего меня так колбасит и настроение пляшет...
wizzard: (Default)
Уважаемые местные френды!

А вот кто какой медицинской страховкой пользовался и/или сейчас пользуется? Ну и с каким результатом, естественно.

У меня была корп. страховка от "провидной", в целом замечательно, но она закончилась, а индивидуальных/семейных у них нету.

Поэтому выбираю что-то другое. Про "про100" слышал плохие отзывы, про "инго" - хорошие. Но хочется еще статистики, прежде чем пойти и отдать денежку.
wizzard: (Default)
вообще очень интересно.

обычно, когда люди описывают состояние как "ничего не хочется", когда пытаются себя заставить что-то делать и ощущают внутреннюю борьбу, какую-то неудовлетворенность, то-се.

а сейчас вот в голове сейчас спокойно и пусто. нет внутреннего диалога, нет мыслей, нет противоречий, нет ничего. последний час сижу просто и слушаю музыку =)

дзен? нирвана? или таки заебался? =)
wizzard: (Default)
капельница для привлечения внимания

медицинское

Уважаемые Киевские френды! Кто какую медстраховку использует? А то у меня полис заканчивается, надо бы продлять %) без полиса жить, конечно, тоже можно, но лежать в стационаре Медикома, как сейчас - было бы омфг дорого.

Я пока нашел (для частных лиц, не корпоративное) только ИНГО за $1k, в принципе нормально, кто-нибудь ими пользовался?

банковское

Скажите, вот почему такая банальная вещь как "роутить звонок в коллцентр к тому же человеку, с кем ты разговаривал до того, как оборвалась связь" позиционируется как ниибаццо премиум услуга и дается только Особенно Важным Клиентам?
wizzard: (Default)
duality

Я тут временами люблю перефигачивать себе мозги. Рефлексы, привычки, модели, точки зрения, образ мышления, вкусы - все это настраивается.
Read more... )

Итого, если раньше я мог нормально работать много где, то сейчас приходится закрываться в комнате, врубать музыку в уши, отключать мессенжеры и выключать мобильники. И "flow" срывается не на единицы минут, а на часы, а то и дни. В итоге за май - огромный бэклог нерешенных технических вопросов. Зато переговоры, да...

Ну и что теперь делать, блин? Не, как минимум один выход есть - соорудить сознательно управляемый переключатель между этими двумя состояниями ("социопат/дипломат"). Но на это уйдет минимум год, а то и 3-5... А делать что-то надо уже сейчас >_<. Отвратительно.

EDIT: говорят, что человек, который мне нужен - называется не психотерапевт, а менеджер/агент ;) Вообще, интересная мысль. Подумаю.

EDIT2: заместитель/бизнес-партнер. мда.
wizzard: (Default)
раздобыл я себе Sleeptracker. одел. несколько дней поспал.

эта редиска считает, что я сплю от 2 до 3.5 часов в сутки, а остальное время занимаюсь непонятно чем. "sleep score 28/100, worldwide average 71/100"

и еще показывает что собственно сна, что REM, что глубокого сна, за ночь весьма мало.

ну что ж, это обьясняет, почему я регулярно такой зомби, и почему "мало спать" не очень-то отличается от "нормально спать" (в смысле, 2.5 часа набираются за 8.5 часов от "лег" до "встал")
а за 2 часа от "лег" до "встал" набирается 1.5 часа, ггг.

ладно, ну что ж, видимо стоит и это дело подлечить тоже.

дыбр

Dec. 24th, 2012 03:15 pm
wizzard: (Default)
(просто поток сознания, можно особо не читать)

- наконец-то отпуск, после сброса стресса пару дней мозги пару ддней плющило и колбасило, а потом внезапно унесло в какое-то меланхолически-эйфорическо-романтичное настроение. главное теперь глупостей всяких не наделать

- впрочем, месяц сплошных переговоров (это же пиздец! днем работаю, ночью трындение по скайпу, а спать когда?) закончился весьма позитивными договорами по всем направлениям, которые меня интересовали.

- наблюдение - переговоры, ака sales, это адски раздражающая активность, равно как и составление договоров, но в пересчете на время самая деньгоэффективная, блин...

- познакомился с рядом интересных людей (but this is not over, список тех с кем надо бы развиртуализироваться далеко не пуст), познакомил некоторых из них друг с другом

- а вообще сижу в забегаловке, слушаю местную внезапно прикольную музыку, за окном метель.. прикольно...
wizzard: (Default)
вырезали с носа большую родинку (она выросла, распухла и мешала носить очки)

обнаружился минус - теперь стянутая на ее месте кожа слегка тянет правый глаз, посему моргать не так удобно, и видит он как-то странно :(

впрочем, будем надеяться что оно пофиксится со временем - как минимум, надо дождаться пока швы снимут.
wizzard: (Default)
ну вот, нашлось первое в моей жизни лекарство, прием которого вызывает не улучшение состояния а "омгвтф дайте ему нашатырь"
wizzard: (Default)

tl;dr: идя в бесплатную поликлинику, трижды подумайте. очень высокая вероятность, что в итоге выйдет дороже.

хорошее: в меня наконец-то вселили надежду, что меня вылечат, и мне не придется мучаться мыслью “почему у других получается работать по 8 часов в день, а мне иногда и half-time бывает много?”

плохое: районного лора надо медленно убивать. после замечательного симптоматического лечения в прошлом году имеем двусторонний гайморит, фронтит, этмоидит, сфеноидит и подозрение на энцефалит. ну и еще букет всякой вторичной фигни, типа тотального отсутствия слизистых, например.

короче, капельницы, уколы, промывания, дневной стационар, все дела… возможно оперироваться буду, да.

medikom

Nov. 17th, 2011 10:05 pm
wizzard: (Default)

что я могу сказать? быстро, удобно, дорого. впрочем, если посчитать упущенный баблос за время стояния в очередях в районной поликлинике – выходит даже несколько дешевле.

будем надеяться, что баланс будет продолжать перекашиваться в пользу платной медицины, да…

мда

Sep. 18th, 2011 10:14 am
wizzard: (Default)
лазил себе по горам, ветер, дождь, солнце - все замечательно (хотя жару я неважно переношу)

и вот, отпуск вроде как заканчивается, все меня ждут, да и у самого куча планов...

приехал вчера, бодро засел за всякое и к вечеру обнаружил температуру под 39*C :(

ну сейчас уже лучше немного, но все равно...
wizzard: (Default)

сабж :( несколлько дней держался и вот.

wizzard: (Default)

Чем только не приходится заниматься нынче… В основном ковыряться в чужом коде, к сожалению. Читать, дебажить, реверсить, ревьюить, фиксить, портировать… И админить. Грр.

Пронаблюдал у знакомых красочный пример последствий найма “программистов подешевле”.

Из плохого:

  • Два месяца сидения за фиговым монитором – глаза начали снова просаживаться. Хотя вообще непонятно, от чего.
  • Зверские головные боли (из-за которых я осенью-зимой забил на всё и вся) никуда, в общем-то, не исчезли. Но они уже не зверские. Что радует.
  • Тем не менее, все никак не доберусь обратно до универа. И до повторного МРТ.

Из хорошего:

  • Вроде, обжился после переезда.
  • Купил себе монитор, о котором давно мечтал :)
  • TrueLink продвигается. Медленно, правда, но продвигается. Хотя менеджер из меня намного хуже, чем программист. Но из воздуха умения не образовываются… Главное, что есть желание и возможность.

Улун

Mar. 29th, 2011 02:23 pm
wizzard: (Default)

Купил себе вчера улун. Сижу теперь и пью, пью, пью…

В некотором роде он меня спас, потому что, хоть этого и не видно, но настроение и состояние ни к черту (это снова дорогие родственники и недосып, не обращайте внимания)

Потому что несколько дней я с огромными усилиями переносил человеческое общество, а сейчас тоже неважно, конечно, но уже явно лучше…

/порываюсь сходить и купить еще, впрок, я давно не встречал такого приятного напитка…/

Profile

wizzard: (Default)
wizzard

June 2017

S M T W T F S
    123
45678910
11 121314151617
18192021222324
252627282930 

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 25th, 2017 02:44 am
Powered by Dreamwidth Studios