wizzard: (Default)
[personal profile] wizzard

интересно, что если проснуться в 18:00..22:00 - получается продуктивная ночь, если встать в 6:00..8:00 - продуктивный день, если в 11:00 - ни то, ни се, а если в 15:00 - лажа какая-то получается.

а вообще лучше всего спать по 1.5 часа 5-6 раз в день (так было, когда я писал работу на МАН в 11 классе), но это намного более асоциальный режим, чем все остальные :(

Date: 2009-11-22 05:57 pm (UTC)
From: [identity profile] dixi.livejournal.com
http://xekc.livejournal.com/ некоторое время практиковал какой-то вариант uberman's sleep (если я не путаю) и в итоге отказался. Поищи, у него там много интересного написано на эту тему.

Profile

wizzard: (Default)
wizzard

January 2019

S M T W T F S
  12 345
6789101112
1314 1516171819
202122 23242526
2728293031  

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 25th, 2026 09:21 am
Powered by Dreamwidth Studios